九岁儿童身高是多少？
时间：2024-11-14 13:14:20 来源：面面相觑网
一般来说，正常人体要经过两个生长发育突增期，高多一个是岁儿少婴幼儿期{ 1--3周岁}；另一个是青春期{ 10--15周岁左右}。青春期的童身突增一般女生早于男生一年左右。新生儿出生体长一般50厘米，高多三岁时是一般可达1米左右，其后进入相对较慢的学前期和学龄期，生长发育速度相对减慢趋于平稳，一般升高增长每年5厘米左右。这期间儿童基础代谢率较高，体内的合成代谢大于分解代谢。更需要提供充足的能量和营养素。以保证生长发育的需要。为青春期的生长发育打下良好的基础。建议在均衡膳食的基础上适量你给孩子补充些对生长有帮助的营养素，对于身高很重要的营养素：钙，建议坚持每日饮奶300ML，多摄入些含钙高的食物，如绿叶蔬菜，虾皮，奶类食品等，多晒太阳，最还是在户外运动；维生素C，最好来源蔬菜水果，建议每天蔬菜300--500克，其中深色蔬菜最好占总量的一半以上，并注意增加些十字花科类蔬菜的摄入，如西兰花，卷心菜，甘蓝等。
九岁大的儿童正处在身体发育的重要时期，关系到未来孩子的身体发育状况。即使有一部分先天性的影响，那么后天的各种营养也可以多少弥补一些。从上面我们可以知道，孩子们的身高是一个区间值而不是一个绝对值，人与人之间毕竟是不同的，有矮的就必定有高的。所以九岁儿童身高的不同也是很正常。
相关内容
最新内容
推荐内容