流鼻血吃什么好一点（孩子老流鼻血吃什么好）
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流鼻血吃什么好一点
1
莲藕
莲藕含铁量较高，而且含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血，熟食则能补心益肾，滋阴养血，因此鼻出血的话，吃些莲藕不仅能清火的，还可以起到补血、止血的作用。可以榨汁或炖汤喝。
2
银耳
鼻出血有时可能是由于肺燥血热、上火引起，而银耳可以清除肺火，达到清热、止血、降火的效果。可以将银耳和绿豆煲粥给食用，效果极佳。
3
花生
花生含有丰富的不饱和脂肪酸，而且不含胆固醇，可以帮助清理血管，对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。花生连着红衣一起吃能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。可以将花生碾碎，与大米煮粥食用。
4
荠菜
荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜，作用可大了，可以祛脂降压、护心、解毒、利尿、消肿、通便、止血、凉血。对于流鼻血的治疗也是非常好的。
孩子老流鼻血吃什么好
吃一些止血的食物、清肺热降胃火的食物以及维生素含量较高的食物等。
1. 儿童出现流鼻血，饮食一定要清淡温和，不能吃辛辣刺激的食物，可以多喝一些蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等。
2.可以吃一些有止血功效的食物，如茄子、空心菜、黑木耳等，这些食物中含有维生素A和维生素K，维生素K在体内可以起到止血的作用。
3.儿童流鼻血可能是由于天气比较干燥，出现了上火的情况引起的，可以吃一些清肺热降胃火的食物，如梨、枇杷、无花果等。
4.经常流鼻血和缺乏维生素有关系，需要适量多吃一些富含维生素的食物，可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果、橘子、猕猴桃等。
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