九阳豆浆机米糊食谱（九阳破壁机迷糊食谱）
九阳豆浆机米糊食谱由本站整理编辑，为你带来全面的九阳破壁机迷糊食谱内容阅读。一起跟小编来看看吧！
九阳豆浆机米糊食谱
现代人都喜欢DIY,周末闲暇之余,给自己做一份营养的米糊吧。清淡的米糊不但味道可口,而且还能养生。下面我将为您介绍六种 九阳豆浆机米糊的做法大全 ，让您的生活更健康。
九阳豆浆机米糊食谱一、红枣养颜米糊
材料：黄豆50克，红枣10颗，枸杞10克，冰糖10克。
做法：1.将黄豆预先浸泡好;红枣洗净去核。
2.将泡好的黄豆洗净，加红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“全豆豆浆”键，十几分钟后即做好养颜豆浆。
红枣养颜豆浆补血养颜，适合中青年女性饮用。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。红枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，路于(维生素P)的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用
九阳豆浆机米糊食谱二、美容保健芝麻糊
材料：黑芝麻、大米、过滤水
做法：将黑芝麻和大米洗涤感觉之后放入到豆浆机桶内，然后放好机头，接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能，打二十五分钟 左右 ，米糊就ok啦~
功效与作用：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、加快人体代谢等作用，是很好的美容保健品，而大米的功效上文说了，在这就不赘述了。
九阳豆浆机米糊食谱三、营养瘦身红薯米糊
材料：红薯、大米、燕麦、姜片
做法：将上述材料都用清水洗涤感觉，然后全部放到豆浆机桶内，将水加到上下水位线之间，然后放入机头，接通电源，选择“米糊”功能， 然后点击开关，十五分钟左右，红薯米糊粥就ok啦~
功效与作用：红薯的营养价值高，而脂肪比较低，长期食用不但不用担心长胖，还可以保持血管的弹性，预防癌症和仰止胆固醇的作用。
九阳豆浆机米糊食谱四、小米芝麻糊
用料：小米60g,，芝麻30g，姜片5片
制法：1.将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。功效：润肺、乌发养颜、益智健脑。
九阳豆浆机米糊食谱五、小米核桃米糊
用料：小米70g,，核桃30g，姜片5片
制法：1.将小米、核桃清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。 2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米核桃米糊。调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。 功效：补血益气、健身、补脑。
九阳豆浆机米糊食谱六、养胃白米糊
材料：大米50克、水适量
做法：大米用清水洗淘干净，然后用倒入豆浆机杯桶中，加水加到杯体水位线处，然后选择“米糊”功能，启动豆浆机，二十分钟的样子米糊就打好了~
功效与作用：大米具有滋补养胃，益气健脾的作用，打碎成米糊又容易被消化。
总结：以上详细的介绍了 九阳豆浆机米糊的做法大全 ，简单营养又健康还等什么呢，赶紧动手制作吧。
九阳破壁机迷糊食谱
九阳破壁机食谱：
1、玉米山药小米糊
材料：玉米山药小米
做法_：小米提前两个小时泡发，制作时把削皮切块的山药和剥好的玉米粒连同小米一起放入破壁机里，加两碗水现打成米糊即可。
2、香蕉核桃红枣米糊
材料：香蕉核桃红枣大米
做法：大米提前两个小时泡发，制作时把削皮切块的香蕉和剥好的核桃仁连同大米以及红枣肉一起放入破壁机里，加两碗水现打成米糊即可。
3、南瓜山药米糊
材料：小南瓜山药大米
做法：大米提前两个小时泡发，制作时把削皮切块的南瓜以及山药连同大米一起放入破壁机里，加两碗水现打成米糊即可。
4、紫薯莲藕米糊
材料：紫薯莲藕大米
做法：大米提前两个小时泡发，制作时把削皮切块的紫薯和莲藕连同大米一起放入破壁机里，加两碗水现打成米糊即可。
豆浆机米糊食谱大全窍门
1、紫薯米糊
原料：紫薯150克、大米80克
做法：紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
2、红薯杂粮米糊
原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克
做法：麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
3、南瓜米糊
原料：南瓜300g、大米100g 做法：南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
4、黑芝麻米糊
原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克
做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可.
5、核桃花生米糊
原料：核桃、花生、大米
做法：将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。
6、山药红薯米糊
原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克
做法：山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
7、南瓜栗子米糊
原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米
做法：南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。
8、红豆红枣薏米糊
原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗
做法：红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。浓香米糊就是豆浆机的功劳。
九阳豆浆机营养米糊大全
现代人都喜欢DIY,周末闲暇之余,给自己做一份营养的米糊吧。清淡的米糊不但味道可口,而且还能养生。下面小编将为您介绍六种九阳豆浆机米糊的做法大全，让您的生活更健康。
九阳豆浆机米糊食谱一、红枣养颜米糊
材料：黄豆50克，红枣10颗，枸杞10克，冰糖10克。
做法：1.将黄豆预先浸泡好;红枣洗净去核。
2.将泡好的黄豆洗净，加红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“全豆豆浆”键，十几分钟后即做好养颜豆浆。
红枣养颜豆浆补血养颜，适合中青年女性饮用。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。红枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，路于(维生素P)的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用
九阳豆浆机米糊食谱二、美容保健芝麻糊
材料：黑芝麻、大米、过滤水
做法：将黑芝麻和大米洗涤感觉之后放入到豆浆机桶内，然后放好机头，接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能，打二十五分钟左右，米糊就ok啦~
功效与作用：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、加快人体代谢等作用，是很好的美容保健品，而大米的功效上文说了，在这就不赘述了。
九阳豆浆机米糊食谱三、营养瘦身红薯米糊
材料：红薯、大米、燕麦、姜片
做法：将上述材料都用清水洗涤感觉，然后全部放到豆浆机桶内，将水加到上下水位线之间，然后放入机头，接通电源，选择“米糊”功能，然后点击开关，十五分钟左右，红薯米糊粥就ok啦~
功效与作用：红薯的营养价值高，而脂肪比较低，长期食用不但不用担心长胖，还可以保持血管的弹性，预防癌症和仰止胆固醇的作用。
九阳豆浆机米糊食谱四、小米芝麻糊
用料：小米60g,，芝麻30g，姜片5片
制法：1.将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。功效：润肺、乌发养颜、益智健脑。
九阳豆浆机米糊食谱五、小米核桃米糊
用料：小米70g,，核桃30g，姜片5片
制法：1.将小米、核桃清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米核桃米糊。调味方法：可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂蜜调和。功效：补血益气、健身、补脑。
九阳豆浆机米糊食谱六、养胃白米糊
材料：大米50克、水适量
做法：大米用清水洗淘干净，然后用倒入豆浆机杯桶中，加水加到杯体水位线处，然后选择“米糊”功能，启动豆浆机，二十分钟的样子米糊就打好了~
功效与作用：大米具有滋补养胃，益气健脾的作用，打碎成米糊又容易被消化。
以上就是本站小编整理的关于九阳豆浆机米糊食谱的相关知识，内容来源网络仅供参考，希望能帮助到你。