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分手后一定要删除对方吗

1. 如果分手后双方关系和平,并保持一定的朋友情谊,那么删除联系方式似乎没有必要。保留联系方式可以方便未来的偶尔联络和叙旧,这对双方的心理调整也有所帮助。但是如果联系会让自己感到痛苦,则应该删除。2. 如果分手过程很痛苦,结束得很不愉快,双方存在怨恨或不愿见面的情况,那么删除联系方式是理智的选择。这可以彻底断开联系,避免将来的撕心裂肺,快速帮助自己转移注意力,走出失败的感情。3. 如果还抱有重续希望,保留联系方式似乎可以 幻想重修旧好的可能性。但是这很可能会让自己无法真正转移注意力,长远来看不利于心理重建和个人发展。所以,如果没有迹象表明重修旧好是可能且可取的,删除联系方式仍是更明智的选择。4. 有时候我们之所以无法决定是否删除联系方式,是因为情感上无法真正放手。其实这就证明了,内心深处你还是在等待和希望着什么。这时,理智上虽然明白应该删除,但情感上做不到。我的建议是,给自己一定的时间和空间继续痛哭和回忆,直到有一天你醒来发现自己已经没有那么在意为止。这时你的心可能已经真正准备好了。综上,删除前任联系方式这事儿,当下不删不等于永久不可删。关键在于你自己的心理准备和转变。当你的心真正不再在意、不再疼痛的时候,任何选择都不再重要 - 因为那个人已经不再重要。重要的是你,和你即将拥抱的新生活。

分手后到底删不删对方

分手后一定要删除对方。不删除难道留着做纪念吗?时不时拿出来缅怀一下?删除了对双方都好。

首先，删除对方会避免现任不必要的误会。倘若现任无意中知道你之前有过对象，可能会有点”吃醋”，但是在知道你把他删了之后，肯定会忍不住嘴角上扬，他知道你对前任已经没有感情了，你的感情现在都在他一个人身上，他会有种自豪感和成就感。毕竟，被一个人单纯的喜欢是一件很美的事情。

其次，在你还没有走出分手的痛苦的时候，一直看着他在自己的好友列表中，就算想忘记，每天看见也难以忘记分手的痛苦。长痛不如短痛，所以干脆删除的彻底一点，不留遗憾。一禅小曾在《一禅小和尚》说到:”离开就是离开，分手就是分手，错对没有意义。不再合适的两人，与其耗尽对方养分，一同枯萎，不如坦然聚散，各自相安。“  

最后，删除对方不意味着要彻底的忘记对方，而是把对方当作前进道路上的一个有所交集却又擦肩而过的不速之客。因为真正能够走到最后-结婚并且还是初恋的人并不多，甚至可以算得上是寥寥无几。当双方都觉得他们不合适的时候，需要及时放手，而不是苦苦挣扎-留着对方在自己的手机里，幻想着未来某一天可能就复合了，虽然这不是没有可能，但是概率很小。既然已经分手了，就要断的干干净净，何必依依不舍。

分手后一定要删除对方，不仅是对双方的尊重，而且是对各自未来伴侣的尊重。爱情中，并没有明确的孰是孰非，而是合适与不合适，喜欢与不喜欢，一切都是自己的抉择。记得每一段感情的教训，不要在未来重蹈覆辙。

分手后拉黑的男人心理

分开后，男人把对方拉黑的心态厌烦，不想被骚扰、逃避，走不出来、新的恋情、爱之深恨之切、绿帽子不能忍。

1、厌烦，不想被骚扰

这一条其实已经说得很清楚了，就是不想被打扰。如果男人在感情中掌握主动，那他或许是提出分手的那一方，可能他的ex是被动接受分手的，也可能ex主动说了分手可又后悔了，所以她会想尽办法的求复合。

她每天打电话、发信息、求见面，又哭又闹，但事情已经无法挽回了，他不想被骚扰，也很厌烦这种无谓的纠缠，便会当断则断。拉黑就是断开的第一行动，之后还有可能会搬家、离开。女孩遇到这种情况的话，还是别再纠缠了。

2、逃避，走不出来

有些男生其实很情绪化，一吵架就分手，一分手就拉黑，这已经成了他们的“职业习惯”。他不愿意去想分手，也不愿意想ex，于是就拉黑她，省的自己总不小心看见，又伤心。你过得好，我难过；你过得不好，我也难过。

有一句话叫：“我已经失去了你，怎么还能眼睁睁地看着你爱别人”，分手之后，他不敢再看到女孩的任何消息，他知道自己会忍不住去找她，于是就在还没有失去理智的情况下杜绝。

3、新的恋情

有些人刚分手时不会拉黑前任，可是如果有了新的恋情就会和前任断开所有联系。毕竟因为前任分手的人实在是太多了，这也算是隐患。无论是出于对另一半的尊重，还是听从女友的要求，拉黑、删除前任都是正常的。

4、爱之深恨之切

有人说天才和疯子就像黑与白一样，是两个极端，但这又是一念之间的事情，不是有本书叫《天才在左，疯子在右》嘛。其实爱情也可以这么理解，一念之间，爱恨情仇。因为太爱，所以分手之后才会很恨，恨她的残忍，也恨自己的无用。

5、绿帽子不能忍

这类的分手原因不外乎是女友劈腿、移情别恋，男人可以忍受女朋友作、闹，但“绿帽子”绝不能戴，这是原则问题。分手后，他只要一想到前女友喜欢上别的男人了就来气，再看着她朋友圈里的各种动态，气恨交加，果断拉黑。

放弃一个人需要删除吗

删除吧，如果对方还在联系你就拉黑，不联系你了就不用拉黑了。

不删除的话，已经习惯了动不动就发消息给对方，有时候会忍不住的。就比如特别无助的时候就想给对方说，。就算忍住了不发消息了，也还是会去关注对方，点开他的个人页面啊，看看她发了什么动态啊，朋友圈有没有更新啊，反正会有意识没意识的去关注对方，所以一定要删了，删彻底的，删了就找不到的那种。

如果对方要是联系你的话，总有一句话会触动你，你曾经很认真说的话，发的图，来点回忆杀，分分钟让你鼻头一酸，视线就模糊了，要是意志不坚定点的，多半就考虑复合了。

复合之后呢，最后还不是会因为之前的矛盾问题再次分开，何必呢，。

如果出现上述情况还是删除拉黑吧，拉黑了就不要轻易拉回来了，等彻底放下了，或者开始新生活了再从黑名单里拉出来，不过，那时候已经无所谓了。

人间不值得，想放下就放下吧，不要犹豫了。

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