口罩怎么戴才是正确的（正确佩戴口罩四步法）
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口罩怎么戴才是正确的
正确戴口罩的方法如下：
1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否则手部沾染的细菌触摸到口罩之后会污染口罩，而且细菌也会依附在口罩上从口鼻进入人体。
2、分正反：戴口罩前先观察口罩的正反面，一般来说颜色浅的那一面，就是接触皮肤的内层。
3、分上下：戴口罩前，还要找到口罩的鼻梁条部位，鼻梁条位于口罩的上端，而下端是用来包裹下巴的。
4、佩戴：先将耳绳挂在耳朵上，再用手托住口罩把另一根耳绳挂在耳朵上。如果是绑带口罩则需要先绑上方的绳子，再绑下方的绳子。
5、调整：将鼻梁条调整到鼻梁的位置，然后将口罩拉到下颚处，口罩的下端一定要严密的包裹住下巴。
6、固定：将鼻梁条按照鼻子的形状压住，以防止细菌进入。
正确佩戴口罩四步法
正确佩戴口罩4步如下：
1、洗，首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面。
2、挂，将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上；将颜色浅的一面紧贴我们的脸部，另外，有金属条的一端是口罩的上方，再将两端的绳子挂在耳朵上。
3、拉，双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴。
4、压，最后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。用双手紧压鼻梁两侧的金属条或铁丝，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱。
注意点：
科学戴口罩是阻断新冠病毒传播的有效方式，戴口罩的正确方法是怎样的?记者昨日专门采访了深圳大学附属华南医院护士长文静和护士娜仁花，她们分别向大家介绍如何科学正确佩戴口罩。
生活中，有的人会戴上两层或两层以上的口罩，认为这样更安全。文静特别提示，不要同时佩戴多个口罩。她说，有呼吸道基础疾病的患者，需在医生指导下使用防护口罩;3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
口罩戴哪一面才是正确的
看看绳子，或者有皱褶的是里面
一次性口罩正反面
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一次性医用口罩可以通过下面几个方法来区分正反面
第一、最简单的方法是看颜色，口罩颜色深的一面是正面，颜色浅的一面是反面。
第二、一般国产口罩的挂耳绳，固定的一面是正面。
第三、口罩折痕向下的一面，是正面，折痕向上的一面，是反面。
口罩不仅要区分正反面，还要区分上下。
一般情况下，金属条在口罩的上方，带上口罩后，按压金属条，固定在鼻梁处，再调整使其贴合脸部即可。
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