孕妇能吃桃子吗孕早期（老人说怀孕不能吃桃子）
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老人说怀孕不能吃桃子
孕妇可以吃桃子，但是不要吃太多。
桃子含铁量很高，是苹果和梨的五倍左右，而且铁参与人体的血液合成，有利于预防和改善孕期贫血的症状。
桃子中还含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解作用，很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
十大容易流产的水果
1、桂圆：孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产或早产。
2、荔枝：荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用；阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
3、山楂：山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
4、杏：杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。
5、桃：桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。
6、李子。其实孕妇吃多李子的话，很有可能会出现头昏脑涨的情况。另外，有的人体质比较敏感，吃李子可能会过敏。
7、菠萝：对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。多吃菠萝容易引起上火。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
8、木瓜：木瓜孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
9、榴莲：会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引发胎热，损害胎儿健康。
10、山竹：山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。
孕妇禁吃十大水果
孕妇禁吃的十大水果：西瓜、山楂、榴莲、木瓜、桂圆、菠萝、甘蔗、桃子、杏子和李子。
1、西瓜
西瓜是属于一种寒性水果，孕妇吃多可能会伤脾、助湿。
2、山楂
山楂里面含有大量的果酸物质，孕妇食用山楂容易导致流产。
3、榴莲
榴莲会影响到胎儿的健康，会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况。
4、木瓜
容易造成腹泻症状，严重会导致出现滑胎。
5、桂圆
桂圆服用过多容易，导致胎儿躁动以及孕妇上火。
6、菠萝
食用菠萝孕妇容易上火。
7、甘蔗
甘蔗的含糖量过高，不适合孕妇食用。
8、桃子
食用桃子容易引起便秘。
9、杏子
杏子里面的化学元素含量过高，容易造成孕妇拉肚子。
10、李子
食用李子会伤脾胃。
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