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海龙的吃法大全

小海龙鱼的做法有多种，可以做清蒸海龙鱼，海龙鱼汤，红烧小海龙鱼等。

其中红烧小海龙鱼需要准备材料：小海鱼300克，辅料，花椒适量，干辣椒适量，葱适量，姜适量，黄酒适量，生抽适量，蒸鱼豉油适量，鸡精适量，盐。具体步骤如下：

1. 把小海龙鱼刮鳞去除内脏，清洗干净。

2. 热锅下油，将鱼的两面煎黄。

3. 一次可少放几条，煎好后再放回锅。

4. 煎到两面金黄，把火关小一点。放少许花椒、干红辣椒段姜片炸出香味。再放葱、姜、蒜。

5. 然后加开水，刚好盖过鱼面就可以了。

6. 加入料酒、生抽、蒸鱼豉油、鸡精，白糖。

7. 煮至大火收汁。

8. 出锅装盘即可。

海龙怎样吃最补肾壮阳

一、海龙瘦肉汤

原料：巴戟60克，海龙15克，杜仲15克，猪瘦肉300克。

操作：将巴戟、海龙、杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块。全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃肉。．

作用：补肾壮阳。用于肾虚阳衰，症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。

二、海龙海马鳄鱼肉汤

原 料:瘦肉300克、鳄鱼肉80克、川贝30克、大南杏北杏40克、干海底椰30 克、无花果干6粒、海龙30克、海马30克、蜜枣3粒、姜片2片、果皮1块。

操 作:1、将鳄鱼肉，海龙，海马，瘦肉用热水灼一下，其它各材料洗净待用。果皮浸软。

2、水三大汤碗，放入果皮先煲沸。

3、煲沸后，将各材料放入再煲沸，此时改用细火煲2个小时。

4、最后放盐调味即可。

作用：可化痰止咳，消积润燥，益气强肺，增强抵抗力。另加海龙海马有散结消肿，补中益气等功效。[

三、海马海龙童子鸡温肾助阳

原料：童子鸡1只，海马20克，海龙l0克，姜、葱、盐、胡椒粉、料酒、白酒各适量。

操作：1．海马、海龙用白酒浸泡2小时，洗净泥沙，备用。

2．姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段。

3．鸡宰杀后洗净，剁成6厘米见方的大块，在沸水锅内氽去血水。

4. 将鸡、海马、海龙、姜、葱、料酒放入锅内，加入清水适量，旺火烧开，再用小火煮熟，加入盐、胡椒粉即成。

作用：具有温肾助阳．滋阴益气,健脾开胃的功效。

男人吃海龙几天有效果

一、海马泡酒的功效

海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。中国吃网菜谱大全表示，海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。

海马泡酒是一种海龙补酒及口服液的制造方法。以95%以上食用乙醇浸泡海龙1—30天，再加黄酒浸泡1—30天即成海龙补酒。将食用乙醇浸泡的海龙酒加水，以蒸馏方法除去乙醇，加入蜂蜜等即为海龙口服液。中国吃网餐饮网提醒，本制品属于保健滋补品，具有温肾壮阳，散结消肿之功效。适用于肾阳虚引起的阳痿，夜尿频数。

二、海马泡酒的方法

海马2只，白酒500克。将海马捣碎，放人洁净的瓶中，倒入白酒，密封。经常摇动。14天后饮用。每日早晚各服20—30毫升。

三、海马泡酒的配方

海马人参酒

原料：海马25克，人参15克，枸杞50克，白酒1000毫升。

制法：先将诸药置入白酒中，密封浸泡15天后饮用，每次15-20毫升，午晚各1次。

功效：补肾生精，益气活血，阳痿早泄。

海马鹿茸酒

原料：海马20克，鹿茸10克，山药60克，白酒1000毫升。

制法：将海马，鹿茸，山药与白酒共置入容器中，密封浸泡15天便可服用。每日3次，每次10毫升。

功效：补肾壮阳，适用于性欲减退，阳痿，早泄。

四、海马的宜忌人群

宜食：患有虚喘哮喘、肾阳不足、虚弱、久喘不止、男子阳痿不育、孕妇难产（产妇子宫阵缩无力而难产之时）以及跌打损伤后内伤疼痛等病症者适宜食用。

忌食：阴虚火旺、男子性欲过旺、性功能亢进的人以及孕妇不宜食用。

干海龙一个人一次吃多少

海龙鱼干煲汤用量15克,海龙科约有150多种,亦有说200种。

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