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可以喝番泻叶减肥吗

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番泻叶可以减肥吗

对减肥具有一定促进作用。

番泻叶味甘苦性寒，含有大量的番泻甙A、番泻甙、芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等物质成分，适量食用具有很好的泻下、利尿、通便作用，从而可以帮助加快人体排出体内的废物及其他多余的物质，所以番泻叶对减肥具有一定促进作用。

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番泻叶减肥一次喝多少

建议一次喝200毫升左右即可。

虽然番泻叶对于减肥具有一定促进作用，但由于番泻叶性质寒凉，是一类刺激性比较强的药物，过量食用不利于人体健康，其次，番泻药作为一种泻药，具有很强的泄热行滞作用，过量食用会人体胃肠道负担，从而可能导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状的产生，不利于人体健康，所以一般建议番泻叶减肥一次喝200毫升左右即可。

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番泻叶减肥可以天天喝吗

不能。

番泻叶性寒味苦，天天喝会加重人体体内寒气，从而加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，其次，番泻叶主要作为泻药使用，并且具有消毒，对减肥只能起到一定促进作用，并不是具有很强的减肥作用，没有必要天天喝，喝多了反而不利于人体健康，因此一般是不建议天天喝番泻叶的。

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番泻叶减肥的注意事项

不宜过量食用

番泻叶性寒，又具有较强的刺激性，过量食用不仅会加重体内寒气，而且还会刺激到人体胃肠道，从而加重人体胃肠道负担，所以一般是不建议过量食用番泻叶的。

脾胃虚寒者不宜食用

脾胃虚寒者体内寒气本身就比较重，而番泻叶又属于寒性药材，过量食用会加重脾胃虚寒者体内的寒气，从而可能会引发或者加重其病情，所以一般建议脾胃虚寒者适量食用番泻叶。

喝番泻叶一周瘦八斤

桑叶10克 桑葚10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 天冬 10克 泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天 1，关于药的成分：番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚；荷叶和桑葚都是凉血和补的，没什么问题，所以这个药方是没有问题的，也是从泻火的原理来减肥的； 2，药量：以上剂量是1副的，但要说明的是，番泻叶不能用太多，1克已够了；1副可以用2~3天，每次用开水冲一下即可。 3，用法：各中药房都能买到，还常用的中药，开药时记得要小布包，把这些装进布包，可反复使用。 4，说明：此方成分均无副作用，放心使用。 中草药减肥茶配方揭秘 减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢！ 减肥原理 在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材如何减轻体重，由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。 对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。 统计显示，胃热型与气滞型的患者最多，减肥治疗效果也较茫 骄?周就能瘦2斤，有人甚至一个月减了六七公斤。但是，50岁以上的阴虚型患者，因为本身代谢差，再加上慢性疾病缠身，减肥效果不明显。 中草药瘦身茶配方揭秘 清热型 对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。 使用药材： 决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。 绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。 健脾型 对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。 使用药材： 薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。 黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。 伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。 理气型 中医讲究疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。 相当于西医的焦虑、忧郁、精神官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖。 使用药材： 陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。 玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。 滋阴型 老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要活血。 使用药材： 何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。 丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。

番泻叶喝一周会瘦多少斤

可以减肥，但是你不要太急于看到效果，个人建议你单喝荷叶，那个味道清新而且排毒养颜，番泻叶的副作用就是会有一点腹泻，如果你身体较虚还是不要选用番泻叶，番泻叶通常是便秘型肥胖有明显效果。还有其他的一些花草茶对身体也有一些调节作用，你可以搜索参考一下，不过要先 了解你自己的体质，再对症下药。

其实还是推荐你运动减肥，瘦腰或者腿的话可以用呼啦圈和点脚尖再在你想瘦的部位裹上保鲜膜效果更好，还很健康。

千万步要为了减肥不吃饭或单吃水果对胃不怎么好，另外推荐一本我常买的减肥杂志《女刊》我觉得不错。

健康第一哦 希望你有个健康匀称的好身体。

第一次喝番泻叶拉了五六次

番泻叶主要是刺激性泻药，如果过量服用的话，容易导致拉肚子的情况，不过可以吃点酪酸梭菌、凝结芽孢杆菌等益生菌制剂，能调节因刺激性泻药导致腹泻的情况。

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