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榴莲放冰箱可以放几天

3~5天。

榴莲放冷藏能够保存时间，主要看榴莲的成熟度以及是否剥壳打开：

1、如果榴莲的成熟度低，还没有开口，放在冰箱冷藏7-10天没有问题。

2、如果榴莲的成熟度高，已经出现了裂口，那么带壳放入冰箱中冷藏保存时间大约在3-7天。

榴莲开了一半怎么保存

1.榴莲开了一半，可以将剩下的一半仍旧放在榴莲壳中，然后用保鲜膜包裹好，放在冰箱冷藏保存。

2.也可以将另一半果肉挖出，放在保鲜盒中，盖好盖子，放在冰箱冷藏室保存。

3.想要保存更久一些，可以将剩下的一半榴莲放入真空袋中，抽去袋子中的空气，然后放在冰箱冷冻保存，可以保存7-15天不变质。

榴莲肉冷藏6天还能吃吗

榴莲带壳冷藏能保存3~5天。

如果一次买多了吃不完，可把果肉取出来，分块放进保鲜袋扎紧，再放进保鲜盒，密封好后放入冷冻层，可保存一周。也可带着壳，用保鲜膜裹好，放入冷藏层，能保存3~5天，但是不宜久放，否则香味易挥发掉，而且还会变软。

榴莲一般越成熟越好吃，正常情况下榴莲肉熟透了是可以吃的，而且榴莲肉本来吃起来就是软软的，有些人就是喜欢穿吃熟透的榴莲，而其成熟度越高的榴莲就越好吃。

但是要注意熟透的榴莲是细菌生长和繁殖的良好环境，食用之前要观察有没有出现流水、异味等变质的情况，若是变质了是不建议吃的。

榴莲的挑选方法

1、看颜色。成熟的榴莲皮一般呈黄色，颜色越深，成熟度越高，榴莲越甜；表皮发青的榴莲不要买，那样的果肉还是生的，不好吃。

2、看大小。一般个头稍大的榴莲比小的更成熟更好吃。

3、看外观。成熟的榴莲壳会自动裂开，壳裂开口越大越成熟。但也不要买开的过大的，因为开口越大，果肉越容易受到污染，所以最好买刚刚开口，或者开口小的。

4、摇一摇。拿起榴莲摇一摇，如果感觉里面有晃动，说明果肉与外壳分离，已经成熟了。

5、捏硬刺。新鲜榴莲的刺既坚硬又扎手，想判断榴莲的成熟度，可以捏一下相邻的两根刺，如果它们很容易就捏动，并且向一起靠拢了，说明这个榴莲的成熟度很好。

6、闻气味。拿起来榴莲闻闻味道，气味越浓重，说明榴莲成熟度越高。

怎样判断榴莲肉坏了

判断榴莲肉坏了的方法：看颜色、闻味道、看外观、试味道、用手捏。

1、看颜色

新鲜的榴莲果肉一般是金黄色，如果发现榴莲肉的颜色变黑了，那就说明榴莲肉变坏了，不可以再食用。

2、闻味道

榴莲果肉开始变坏的第一步就是产生酒味，若榴莲腐坏的程度较为严重，酒味也会随着加重，因此当闻到榴莲出现酒味的时候，便需要查看榴莲是否出现腐坏的现象，酒味不严重可以继续食用。

3、看外观

榴莲果肉坏了后会出现不同程度的腐烂，正常的榴莲肉应该是微有弹性，内果皮光滑，坏掉的榴莲肉果肉粘手，难以整块取出，会粘连在榴莲皮上，这也说明榴莲肉已经腐烂变质。

4、试味道

新鲜的榴莲肉口感香甜，而坏掉的榴莲肉会有酸苦的味道，这是因为榴莲肉上面的细菌及微生物已经开始大量繁衍，不可以再食用。

5、用手捏

用手去捏的时候，如果发现榴莲比较的软，有可能是已经变质了。

为啥远离吃榴莲的女人

1. 榴莲消化难，易引起不适

女性朋友们可能会发现，吃完榴莲后肚子会不舒服，感觉胃脘沉重，这是因为榴莲的消化难度很大，其中的脂肪和纤维素含量高，而且含糖量也很高。消化不好会导致胃部不适，还可能影响身体健康。

2. 榴莲臭味会影响生活品质

榴莲的独特气味被形容为“臭脚味”、“苍蝇味”等，不少人都受不了这种气味的侵扰。如果吃了榴莲，身上会留下这种气味，甚至会传到身边的人身上，这不仅影响了个人的生活品质，还会引起周围人的不适。

3. 榴莲热量高，易发胖

榴莲是一种高热量食物，100克的榴莲就含有165千卡的热量，相当于一个苹果的两倍。如果吃太多的榴莲，容易积累大量热量，导致身体上的脂肪堆积，长期下去，就会引起身体肥胖和健康问题。

4. 榴莲会刺激生殖系统

由于榴莲中含有大量的黄酮类化合物，这些化合物会刺激人的生殖系统，导致激素分泌失调，影响妇女的月经和男性的性功能。如果女性在怀孕或月经期间食用榴莲，可能会增加流产和月经失调的风险。

5. 结合个人口感和身体状况适量食用

虽然榴莲吃起来口感独特，但是女性应该结合自身身体状况来适量食用，例如消化不好、胃肠不适、容易发胖、月经不稳定或怀孕的女性都应该避免食用榴莲，以免影响健康和生活品质。

6. 其他代替品也能提供类似的口感

对于喜欢榴莲味道的女性朋友，可以选择其他代替品来满足口腹之欲。例如，龙眼肉、芒果或番石榴都是口感相似的代替品，而且都比榴莲更加健康。

7. 女性应该注意饮食健康、均衡

无论是不是榴莲爱好者，女性都应该注重饮食的健康和均衡。应该少吃高热量和高脂肪的食物，反而要多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等富含纤维素的食物，保持身体健康和美丽。

8. 总之，适量而不过量的食用榴莲是安全的

总之，榴莲虽然味道好吃，但是女性朋友们一定要适量而不过量的食用，要避免因为食用榴莲引起的健康问题和生活品质问题。如果您对健康问题非常关注，可以咨询专业医生或者营养学家，获取更为科学的饮食建议。

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