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婚姻过不下去了怎么办

感觉婚姻过不下去了办法：

1、先不要着急，而是应该冷静一下来，建议大家冷静几天，需要一个缓冲期，在冷静的同时也要思考一下这段婚姻是否要继续维持下去。

2、需要找到两人感情破裂的根源，然后再针对不同原因进行处理就可以，或许还能够挽回这段婚姻。

3、在现实生活当中，夫妻两人吵架一般都是因为很细小的事情，如果根本没有大问题大矛盾，那就没必要斤斤计较，可以给对方一个台阶下。

4、现在年轻人特别容易冲动会，为了一件小事正常甚至大打出手，所以在吵架之前要深呼吸冷静下来，否则会导致情况很严重。

当然了，如果两人感情确实已经破裂，婚姻过不下去了怎么办，那还是建议大家选择分开比较合适，这样对双方来说都是一种解脱。

婚姻走到尽头的现象

1、如果夫妻俩人已经没有共同话题，回到家之后各自忙各自的事情，不再有交流，那这种情况就说明婚姻走到尽头。

2、如果两人之间已经没有信任了，那也代表婚姻走到尽头，因为不信任对方的话就会缺乏安全感，一旦缺乏安全感，那就会变得魂不守舍，而且喜欢疑神疑鬼，时间长了之后对方就会厌恶，最终影响两人之间感情。

3、如果夫妻双方当中其中一方出轨或者出现家庭暴力现象，这些都代表婚姻走到尽头，说明两人之间已经没有感情。如果出轨或者家暴是不值得原谅的，要尽快脱离苦海。

4、夫妻幸福生活另外还要建立在互相理解的基础上，因为每个人都是独立个体，所以观点不一致很常见，这时就要给对方理解和包容。

该不该离婚心理测试

以下4点可以测试你该不该离婚：

1、我们的关系走到离婚这一步了吗？还有没有别的解决办法？

一般情况下，我会将出现裂痕的婚姻分成2种：一种是危机婚姻，一种是死亡婚姻。危机婚姻是指虽然双方因为种种原因出现了矛盾和争执，但仍然存在挽回的可能。而死亡婚姻是指两个人的矛盾已经到达比较激烈的程度，无法在一个屋檐下生活的情况。那除了考虑双方是否真的有必要走到离婚这一步之外，我建议你还需要问问自己：

2、我是不是真的想离婚？

当你与对方争吵的时候，你可能会感到失望甚至心灰意冷，比如你会对比，当初恋爱的时候他可不是这个样子，那个时候他对我有求必应，现在却对我爱答不理，他一定是不爱我了，与其这么凑合，还不如离婚！当感情出现了裂痕，有这样的想法是再正常不过的事情，因为这是人在应激状态下的正常反应。

但请相信：此时作出的决定不一定出自本心，如果您正处于这种状态下，不要轻易做出离婚的决定，冷静下来认真想想，我真的想和对方分道扬镳吗？离开他之后我会后悔吗？

当你平静下来之后，或许会发现，离婚并不是当前唯一的选择。

3、那如果我不想离婚，该怎么解决我们之间的矛盾呢？

夫妻之间的矛盾，一般来说可以分为2种：

①日常琐碎型的矛盾。

比如双方因为生活中的一些小事而产生争执，日积月累影响了夫妻感情，对于这种矛盾，沟通是最好的解决办法，两个人可以定期坐下来聊一聊彼此的想法和感受，试着站在对方的角度来考虑问题，一起想办法解决双方之间的矛盾。

②原则型矛盾。

这是指一方存在出轨、家暴等原则性问题，导致双方发生矛盾的情况。如果犯错一方诚心悔悟，且双方都想继续经营婚姻的话，犯错一方可以通过写保证书等方式来弥补自己的过错，并在之后的生活中用行动表示自己不再犯错的决心。

4、如果上述3点你都想清楚了，仍觉得“离婚”是唯一解，那希望你：先对离婚后的生活作出计划和设想。

当我们正处于婚姻危机中时，总想着要尽快摆脱这段婚姻，却没有考虑过离婚后的生活，导致离婚后手忙脚乱，日子反而比离婚前要糟。

这时候我建议：在你决定离婚前，你一定要先对自己离婚后的生活做一些计划和设想，确认自己真的能接受离婚后的生活，这样才能让自己在离婚后依旧从容，不会后悔走出离婚这一步。

最后呢，我想说，离婚是每个人自己的选择，没有对错之分，但婚姻并非儿戏，无论作出什么样的决定，都应该是慎重考虑下不后悔的结果。如果你和对方并没有走到离婚这一步，请不要轻易将离婚挂在嘴边；但如果你认为自己确实无法继续维持婚姻关系时，也不要优柔寡断，因为婚姻中的“及时止损”其实也是一种智慧！

结婚之前，每个人都对自己的婚姻生活充满了期待，但并非所有婚姻都能像想象中的那么和谐顺遂。性格不合、婆媳矛盾、出轨家暴、琐碎小事，这些都是婚姻中矛盾产生的原因。当感情不再，离还是不离，究竟如何选择？其实，婚姻生活如人饮水，冷暖自知，即便是亲生父母也无法真正感同身受。作为局外人，没有任何人能用他们的观念去替代当事人作出选择，因为离婚对于每个人来说都是人生大事，不应该草率地去作出决定！

婚姻的本质说的太透彻了

因为恋爱的本质是一种“感情”交换，而婚姻的本质是一种“价值”交换。 “价值”是比“感情”高一个维度的东西，谈恋爱时候只需要凭感觉就好了，互相让对方开心就可以。 但是一旦结婚，决定婚姻能否长远的，是看两个人能否彼此持续地给对方提供“价值”。 也因此，恋爱的时候，颜值、身材、魅力、风趣，甚至琴棋书画都是吸引对方的关键，但是到了婚姻里这些都会统统失灵，变得索然无味，因为婚姻里只有价值交换。 第一个例子： 某女孩从小就学习钢琴，每天下班去练习一个小时，谈恋爱的初期，男友对她这个技能非常欣赏。 感情稳定后，她依旧保持下班去琴行练一小时琴的习惯，也因此她从来都没做过晚饭，回家后都是直接吃饭，当然是男朋友做的。 这个时候矛盾就来了：她以前练钢琴占用的是自己的时间，而现在她的另一半也需要负担这个时间。 而此时，他的男朋友，对拥有一个会钢琴的女朋友这件事，已经没什么可激动的了（已经习惯了，并且炫耀完毕）。 此时对他而言，回家有顿热饭吃更重要。 这就是“核心利益”的转移。 就像我们开头所说：恋爱时的核心利益是欣赏，是情感交换；而婚姻时的核心利益，是成全，是价值交换。 也就是说，此时女朋友会弹钢琴对他来说，已经没有什么价值了。 再比如： 某女孩每天早上都要花20分钟卷头发，在恋爱初期，她的男朋友都很喜欢她的卷发，因为可以赏心悦目。 但是时间长了以后，由于她每天早上都要卷头发，就会被男朋友抱怨太麻烦了，太拖拉了。 究其本质，这是因为她触犯了男朋友可以睡久一点的利益，或者说是他的时间价值。 我经常说：一切关系都是利益关系，婚姻和家庭中也是如此，只不过多了一层爱情和亲情作为掩盖而已。 的确，在亲情和爱情里，爱一个人就会无条件地为她牺牲，无条件地对他忠诚。 然而大家要记住一句话：在任何关系里，只要有牺牲，就意味着不公。 这个世界上只要有不公的地方，就会在另外一个地方，或者以另外一种形式补偿回来。 举个例子：很多男生在追女生的时候，使出浑身解数还不够，还会透支自己的实力做一些无聊的事。 的确，女孩子都是容易被感动的，很多女生就是看到身边的男人可以不惜代价对自己好，然后选择了一个对自己最好的人。 然而这种恋爱最后的结果，往往也是悲剧。 因为做出牺牲的男生刚开始还会为女生持续付出，但是到了一定阶段，就会变相要求对方进行补偿，无形当中对女生有很多要求，女生往往被男生的所谓牺牲挟持，甚至有的极端男生还会动不动以死相逼。 社会经济越发达，人就会变得越独立，这早已不是那个谁可以为谁去死，或者谁需要谁为自己去死的时代了。 那些刚开始口口声声说爱你的恋人，口口声声说为你好的家人，到了一定阶段往往会要求你做这做那，或者不能去做这做那，这就是一种变相的补偿。 我们必须看透一个趋势：社会越发达，人与人的独立性就越强，未来每一个人都是独立的个体，每个人的价值都会一览无余。 未来，一切价值都可被量化，一切皆可交易，包括人的时间、情感，全都会明码标价。 因此，你想要获得多大的价值回报，你就得先拥有等价的价值付出。 其实无论是恋爱、婚姻，还是创业、社交，如果能从价值的角度看到问题，一切都会迎刃而解。 因为价值是这个世界最高维度的东西。从价值的角度看待问题，这个世界就没有看不透的事情。 举个例子：我们每个人都或多或少接收过别人的礼物，但是大家有没有发现一个“收礼定律”？ 别人送给你的东西，都是你能买得起的，你买不起的那些东西，从来没有人送给你。 这是为什么呢？ 其实，别人在给你送礼的时候，首先会衡量你的价值，他们只会送给你那些在你价值以内的东西。 也可以这样理解：别人在为你付出时，不会付出超出你价值之外的部分。 因此，要想别人送你一件东西，首先你得自己能买得起这件东西。 所以我们要牢记这个真理：没人会为你价值以外的东西买单。 这个世界，没有任何一个人有义务对另外一个人忠诚。 人所有的忠诚，都在演变为对价值的忠诚。 未来，不要指望有人无条件对你忠诚和付出，除非你这里一直都有他想获取的价值。 一旦你身上价值消失了，不仅时代会抛弃你，你身边人也会抛弃你，合作、恋爱、婚姻都是如此。 未来，两个人最终能不能在一起，取决于彼此能不能给对方提供价值。 两个人能在一起多久，取决于这种价值能互相提供多久，当一方断了另一方就会离开。 这就是价值定律。 不是我们变得越来越现实，而是我们生活在一个一切都以效率为导向的大时代。 这个社会时刻都要求人们以获取价值为导向，要把效率、效益放在第一位，你才能更好生存下去。 有人抱怨如今社会人情味越来越淡，人都太现实，其实是因为一切都被价值化、量化、标准化了。 钱就是价值的具体量化，价值一旦被量化，很多问题就简单化了，一切传统关系都被撕得粉碎，新的伦理关系、人际关系、商业关系都在推倒重建。 有人说：家庭婚姻，就是在你的利益和对方的利益中，寻找平衡点。 一段牢固的婚姻关系，就像战友一样分工明确；像团伙一样分赃均匀。 不然无论看起来多么美好，都很难走到最后。 这听起来很残忍，但是却是世界的真相。 我经常说：99%的人都活在假象里，他们宁可自欺欺人，宁可掩耳盗铃，也不愿意面对世界的真相，因为真相太残忍了，一个人没有足够的勇气和智慧，根本无法接受。 但我依然要告诉各位一个真相：世界越来越机械化，在这冰冷嘈杂的机器声音里，真正能够给你依靠的，永远是你自己，你的幸福和任何人都没有关系，包括你所谓的另一半。 婚姻的本质说的.太透彻了2 婚姻是两个人的事 婚姻就像是一个天平，那边太重，那边太轻，都会有失平衡，这时候，一系列问题就出现了。 婚姻，不是一个人的事，需要的是双方共同付出，彼此理解包容是，并且懂得尊重对方。 婚姻生活，需要我们学会给与，懂得付出，共同担当责任，学会爱与坦然学会被爱，感受温暖幸福。 爱情是憧憬，婚姻是日子 恋爱时，多的是风花雪月，等步入婚姻后，涉及的多是柴米油盐。恋爱时期，是两个人的生活，而婚姻则不同，是一家人在过日子。 恋爱时，两个只要你开心，我开心就好，而婚姻，则是一家人的生活，有了夫妻名义，也有了老人孩子，需要承担的责任多了，一起相互扶持，携手一起把未来的路走下去！ 最好的婚姻，是相互扶持 最好的婚姻是相互扶持，而不是将就为难。 婚姻是需要两个一起为家庭奋斗，一起付出，若是只有一方付出，另一方只会索取，那么迟早会分道扬镳。 婚姻是一辈子的事，需要两个人彼此扶持，共同帮助，共同进步，多点体谅多点包容。 两个人要懂得珍惜，多点关心，多点陪伴，多些温暖，既然有缘夫妻合为一体，那就好好珍惜，让未来更美好更幸福！ 婚姻的本质说的太透彻了3 就其本质来说，婚姻是男女两性对抗生老病死的互助组织。 成年人的稳定长期关系，是结成利益共同体，互相满足需求，掺杂着纷繁的利益和复杂的感情。有精神共鸣感、可信赖、安全感、归属感、陪伴、接纳、抚慰、互助、肌肤相亲、肉体欢愉、内心满足感。当然还有共同抚育下一代的利益捆绑。 很多人对于婚姻的想法都可能趋于一致。那就是找个合适的人共度一生。 可问题是，每个人认为的“”合适“”标准却很不一样。嘴上和行动上的标准也不一样。 婚姻的本质是以“爱”为基础的经济行为，对双方的家庭资源进行资产配置和整合，以期达到经济效益最大化。通过男女互补，促进资源的充分利用，获取规模经济效益。 婚姻的本质需要一再强调和理解：两个成年人决定共同生活并分享生活。这意味着，懂得尊重对方，不要试图把对方改变成自己想象中的样子，他是怎样的，结婚后就是怎样的，不要幻想着结婚后他就会改成你想象中的样子，那是不存在的虚渺幻想，生活要建立在现实之上，不是建立在虚构之上的。以及，还要明白，宽容和信任都不再是概念，而是渗透在一件件琐事中的东西。 1、适可而止的迁就，不依不饶的妥协。 2、不讲道理的道理太多，不讲原则的原则太少。 3、总是觉得用什么去换回什么的想法是错的，因为你在乎的，往往是你另一半所不屑的。 4、婚后的感情其实是不会随着时间变淡的，要么变味(爱情转为亲情)，要么变质(爱人变成仇人)。 5、离婚这件事，第一别后悔，第二别拦着，因为后悔晚了，拦也拦不住。 6、互相扶持的婚姻，是神话；互不添乱的婚姻，是童话，吵吵闹闹的婚姻，才是实话。 7、明天过得好不好，取决于你今晚认不认错，未来过得好不好，取决于你今晚是认怂了，还是认命了！ 8、婚姻想要长久，需要爱情的滋润，幸福的惊喜，以及平淡的摸爬滚打。 9、如果有人告诉你婚姻是人生的坟墓，你也别怕，因为现在这个物价，有人连墓地都买不起。 爱情与婚姻，绝对不是最高的存在，最高的存在永远是主题，每一个人先要达到自身主体的完整性，独立性，才能进行互相的认知和了解。 我觉得婚姻的本质就是两个价值观相近的人互相吸引，并互相影响，最后使得两人三观统一，形成1+1>2的效果，然后共同对抗这个残酷的世界。

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