1，白灯和黄灯哪个更保护视力

保护视力用白灯好还是用黄灯好

保护视力用白灯好还是用黄灯好，现在小孩子的课业负担很重，在晚上写作业就需要为孩子准备一个护眼灯了。护眼灯的使用，可以有效的保护孩子的视力。以下了解保护视力用白灯好还是用黄灯好

保护视力用白灯好还是用黄灯好1

一、黄光与白光哪个更护眼

1、黄光

暖光也就是黄光，对于长时间使用台灯的人来说，黄灯会比白光要节能。所以一般黄光都是节能型灯，辐射小，减少电费的开支。实际上对于大多数人而言，灯具使用白光还是黄光，主要是处决于空间，在卧室以及客厅就喜欢用黄光，因为更加温馨有情调。

2、白光

很多人在选购台灯的时候在纠结是白光还是黄光，但是大多数人对于白光的适应性要强些。其实白光下看书更加护眼。只要光照高度适应，不要太矮或者太高，在人眼可接受范围内即可。所以说并不是黄光就一定护眼。

3、白光护眼还是暖光护眼

色温的高低也就决定了台灯护眼的能力，所以就是说无论是使用黄光还是白光，只要光线稳定，色温在范围之内，眼睛看着舒服就可以。黄光并没有那么刺眼，要是类似于床头灯的话，只要是白光就可以。

二、写作业用白光还是暖光

相对而言写作业的时候用暖光比较好，因为暖光的光线偏黄，光谱分布均与，其亮度比较稳定，适合在写作业的时候使用。在选择光源的时候，只要是亮度适宜，不会引起桌面反光，光线太亮了也会造成视觉疲劳。还会容易刺伤眼睛。要是可以的话，尽量选择在没有太阳光直射的自然光线下做作业。

三、学生护眼灯什么牌子好

1、欧普

欧普是行业内公认的知名品牌，该品牌拥有先进的生产设备和严格的质量检测系统，其护眼灯也是重要的产品之一，其性能也是很好的，获得多项国家专利。

2、飞利浦

飞利浦是荷兰一家企业，目前已经成为全球优质生活的*。其产品覆盖面很广，生产的护眼灯品牌也是比较知名的，一般用过的用户都会觉得其产品不错。

3、欧司朗

欧司朗的护眼灯也是该公司旗下很厉害的一个产品，该企业目前已经有了一百多年的生产历史，是德国西门子的全资子公司，目前欧司朗的机动车照明是全球的*。

4、孩视宝

孩视宝属于深圳市健之家实业发展有限公司旗下品牌，是我国台灯、护眼灯的知名品牌，在行业内极具竞争力。

5、明可达

明可达是国内*早生产灯饰的企业之一。该企业非常具有创新能力，它在在全球首创了大功率的荧光台灯，产品远销全国，产品的性能和品质都是很高的，因为本身企业就拥有比较先进的生产设备。

保护视力用白灯好还是用黄灯好2

如何挑选护眼灯

护眼灯的护眼，其实是一个营销概念来着。护眼灯不一定“护眼”，其他灯未必没“护眼”。

护眼本质上，其实是给眼睛塑造一个健康的用光环境，减少因而诱发的视力下降等问题。所以只要所选购的灯，能够满足以下这3个标准——蓝光、频闪、眩光，才称得上真正保护眼睛。

3个标准：

防蓝光危害——RG0豁免级别

频闪——无可视频闪/频闪波动深度＜8%（国家标准）

眩光值——UGR

2，教室护眼灯品牌排行前十名

根据网友评价，2022年护眼灯口碑较好的十大品牌前十名分别是久量/DP、孩视宝、万火/ONEFIRE、松下/Panasonic、好视力、欧普照明、良亮、大头人/datouren、匣光、明可达/MKD。

1、久量/DP

广东久量股份有限公司主要从事LED照明产品的设计、研发、生产和销售。目前已经形成了以LED移动照明与LED家居照明为主的产品系列，涵盖LED应急灯、LED手电筒、LED露营灯、LED台灯、LED球泡灯等各类照明产品。

2、孩视宝

深圳市健之家实业发展有限公司，知名护眼灯品牌，台灯知名品牌，国内灯具行业极具竞争力和发展潜力品牌，致力于研制专业阅读台灯、节能灯管、电工产品及儿童健康产品的专业公司。

3、万火/ONEFIRE

Onefire中文名翻译成万火，是一个国产品牌，主营小夜灯、台灯、庭院灯、礼品、居家日用等。隶属于广州拓客商贸有限公司，成立于2012年，致力于互联网销售的电商公司！该品牌的拳头产品是万火小夜灯，是非常知道购买的产品。

4、松下/Panasonic

成立于1918日本。世界500强企业，是一家专营电器制造企业。2012年全球第四大电视制造商。其发展产品涉及家电、数码视听电子、办公产品、家居自动器、航空等诸多领域，产品质量享誉全球。

5、好视力

深圳市同健光电有限公司，好视力，知名护眼灯品牌，较具网络影响力的知名护眼灯、美式工作灯品牌，国内较早专业生产、销售护眼灯的企业。

6、欧普照明

欧普照明股份有限公司，节能灯、吸顶灯知名品牌，始于1996年，广东省著名商标，广东名牌产品，以生产三基色节能灯起家，现已成为研发、生产和销售LED及传统光源、灯具、电工电器、吊顶产品等的高新技术企业。

7、良亮

宁波良亮灯饰总厂，护眼灯知名品牌，知名（著名）台灯品牌，行业知名品牌，灯饰行业极具竞争力和发展潜力企业，集设计、研发、生产技术、销售于一体的专业制造各种用途台灯的生产企业。

8、大头人/datouren

大头人，不仅是品质与服务的坚守者，更是美学理念和高端生活方式的传播者。用家具影响家居，用家居影响生活，为生活增添一份美和舒适。

9、匣光

专注灯具照明品牌，旗下产品有母婴喂奶小夜灯、氛围小夜灯、柔光学习台灯、智能感应灯等。

10、明可达/MKD

鹤山市明可达实业有限公司，护眼灯知名品牌，台灯知名品牌，广东省著名商标，广东省名牌产品，国内较早的灯具（台灯）制造企业之一。

3，客厅用什么灯对眼睛好

白灯和黄灯哪个对眼睛好

白灯和黄灯哪个对眼睛好，在装修房子的时候灯饰是少不了的，但是灯光的颜色是有很多种，有的灯光颜色对眼睛是不好的，比较常见的是白灯和黄灯，那么，白灯和黄灯哪个对眼睛好。

白灯和黄灯哪个对眼睛好1

一般对眼睛好的光线是黄灯，黄灯的刺激性小，特别是小孩不要用白炽灯，也不要用led灯，这些对视网膜刺激比较重。特别是对黄斑的刺激，如果长时间刺激会造成黄斑的病变，引起眼睛的视力下降。

在治疗上，目前没有什么特别好的治疗办法。所以应该特别的引起高度重视。给小孩配台灯最好是有黄色，柔和的光线。眼睛的保护非常重要，应该定期的检查视力，检查裸眼和矫正视力，眼压情况，定期复查。

白色灯光or黄色灯光哪个好？

这问题，其实国家出台的灯具使用规范上已经有说明，不累述 我只说重点，台灯色温要求5000k以内，灯具显色指数95左右或以上 达到这要求，无论黄光白光都没问题，你喜欢黄光就黄光，白光就白光，只要显色指数高，色温符合范围都没事。

警惕价格陷阱

市面上给学生用的台灯都打着护眼旗号，但台灯质量参差不齐，价格差异也比较大，家长比较迷茫，有的家长为了保护孩子视力，豁出去了，一千多的也忍痛割爱，到底有没有必要呢？

太便宜的.要么做工很差，电路设计不合理导致台灯寿命缩短很快，而且有的技术不到位，起不到保护眼睛的作用；太贵的一般都是有一些商家为了卖更高的价，而在台灯上添加一些不实用的功能，所以购买的时候也应该想清楚。

家居用白光灯胆较好吗

坊间灯胆有白光和黄光选择，有人说白光好，看东西较清楚，所以，我们应该使用白光灯胆？但事实却是不一定。

以相同瓦特的白光灯胆和黄光灯胆比较，光度是一样。不过人类眼睛偏向对黄光比较敏感，所以主观上觉得黄光比较明亮。用哪种灯光，视乎自己的喜好和需要。黄光和白光灯胆，营造不同感觉，白光偏冷，令人感觉精神，而且容易辨别颜色，黄光则有助营造柔和舒适气氛。客厅和睡房选择用黄光，感觉会比较舒适，反之在厨房，要仔细看东西、切食物，白光比较适合。这说明了手术室为何要用大白光，因为血管、身体器官颜色相似，用白光会看得比较清楚。一间屋的不同房间，可以就不同用途选择使用白光或黄光，毋须统一灯光颜色。

白灯和黄灯哪个对眼睛好2

白光比黄光要伤眼睛。我们都知道黑暗的环境里玩手机会伤眼睛，因为手机屏幕发的白光多半是蓝光。

蓝光紫光等是冷色调，其光线相对高能量；而红光橙光等暖色调，其光线波长较长并且能量较低。

我们的防晒霜也只有“防紫外线晒伤”的标签，什么时候见过瓶身有防红外线晒伤的标签？为此，蓝光、紫光对我们眼睛的杀伤力也是同理可鉴的。

其实，节能灯所释放的光也是蓝光。从视觉上我们不难发现，节能灯的光线与手机一样是白刷刷明亮的光。

假如长期在蓝光照射下，眼睛视网膜的负担易加重，从而可能招来眼疾，如白内障等或老年黄斑病变等疾病。所以说，白炽灯伤眼睛并无根据可寻！

白炽灯使用的是钨丝，钨丝电阻较大，通电时发光放热，光是连续的，光谱是自然光，对视力保护有利，但是比较费电，使用寿命较短。

节能灯是灯管中的气体通电后发出荧光，热量很小，使用寿命较长，但发出的光是有频率的，光谱是单一光，提高了视网膜受害的风险。护眼灯的频率一般是200赫兹，对人眼害处不大，较为节能。

权衡一下白炽灯和节能灯两者，你会发现节能灯相对于传统的白炽灯有了更多的优势，而这就是为什么白炽灯逐渐被淘汰而节能灯产业却在蓬勃发展的缘故了。

小提示

根据他们的特点，其实我们可以按照家里对灯的使用率的不同，分别进行安装。

需要频繁使用照明的环境：安装节能灯，节能损耗，也不用经常更换灯胆；

无需经常使用照明的环境：安装白炽灯，例如床头灯、学习用灯等，可以舒缓眼睛疲劳的症状以及有益于视力。

白灯和黄灯哪个对眼睛好3

白色的灯和黄色的灯对眼睛都是有利的。一般而言,白光灯亮度高,有助于预防和控制近视。但是,白色的灯光可能更加刺激,黄色的灯光在黑暗中会更加柔和和不明亮。如能达到较好的亮度,避免眼疲劳,可选用柔和的黄光。有研究显示,部分蓝光可损伤视网膜,特别是黄斑。为防止大量强光反射到眼睛,建议给孩子使用柔和的光线,这样会对眼睛造成伤害。一般说来,不管是白还是黄,都应选用闪光灯小一点的灯光来保护眼睛。

根据英国特许屋宇设备工程师学会（CIBSE）指引，一般家居环境适合照明度适宜在200至300 lux（勒克司，反映光照强度的国际单位）之间；书房、书写用途的地方，照明度约300至500 lux之间；厨房要切东西、烹煮食物，需要充足光线，照明度约500 lux。

可是，勒克司是需要用仪器量度出来的数字，因每个家居环境不同，所以不能只根据家居面积来决定适合用什么瓦数的灯胆。不同年纪需要的光度都不同，老人家可能要光一点才看得清楚。室内环境要多光亮才足够？因人而异，只要看东西不觉吃力，灯光适中，不昏暗，也不刺眼就可以。除了光暗度，我们对室内灯光还有种种疑问，最常见的问题，家中究竟应该用白光灯胆还是黄光灯胆？

奶胆比透明灯胆好？

相比透明钨丝灯胆，奶胆（即乳白色的灯胆）灯光柔和一些。因为奶胆表面的一层像磨砂玻璃的设计会将灯光分散，看上去不太刺眼。不过，若灯罩已有一层磨砂设计，即使用传统透明灯泡也能做到奶胆效果。如果只用透明灯泡，没有灯罩，刺眼光线会令人眼睛不适或视力模糊。所以，买奶胆还是应该买透明灯胆，视乎灯具设计有没有灯罩。

黄灯光线分布平均 有助减少反光？

阅读时需要黄灯照明，选择好的黄灯，例如可调校灯臂角度和高度、提供柔和灯光，可减少反光。

一盏好的灯，光应该平均分布，而非过分集中，减少阅读时出现反光。若所看的书籍杂志是反光纸质，可以尝试调校灯光线射出的角度，甚至将光线射向白色墙壁反射下来。其次，也可改变坐姿，避免杂志书籍的反射光线直接进入眼睛。专注看书时会令眼睛肌肉绷紧，所以看书30分钟，宜闭上眼或望远景令双眼肌肉放松。

4，写作业用白光还是暖光

相对而言写作业的时候用暖光比较好，因为暖光的光线偏黄，光谱分布均与，其亮度比较稳定，适合在写作业的时候使用。在选择光源的时候，只要是亮度适宜，不会引起桌面反光，光线太亮了也会造成视觉疲劳。还会容易刺伤眼睛。要是可以的话，尽量选择在没有太阳光直射的自然光线下做作业。

黄光和白光的区别

（1）黄光。

暖光也就是黄光，对于长时间使用台灯的人来说，黄灯会比白光要节能。所以一般黄光都是节能型灯，辐射小，减少电费的开支。实际上对于大多数人而言，灯具使用白光还是黄光，主要是处决于空间，在卧室以及客厅就喜欢用黄光，因为更加温馨有情调。

（2）白光。

很多人在选购台灯的时候在纠结是白光还是黄光，但是大多数人对于白光的适应性要强些。其实白光下看书更加护眼。只要光照高度适应，不要太矮或者太高，在人眼可接受范围内即可。所以说并不是黄光就一定护眼。

学生护眼灯什么牌子好

1、欧普

欧普是行业内公认的知名品牌，该品牌拥有先进的生产设备和严格的质量检测系统，其护眼灯也是重要的产品之一，其性能也是很好的，获得多项国家专利。

2、飞利浦

飞利浦是荷兰一家企业，目前已经成为全球优质生活的领导者。其产品覆盖面很广，生产的护眼灯品牌也是比较知名的，一般用过的用户都会觉得其产品不错。

3、欧司朗

欧司朗的护眼灯也是该公司旗下很厉害的一个产品，该企业目前已经有了一百多年的生产历史，是德国西门子的全资子公司，目前欧司朗的机动车照明是全球的第一品牌。